活性酸素消去!長寿、免疫向上に有効な水素水の驚くべき効能とは?

活性酸素生成器

活性酸素消去!長寿、免疫向上に有効な水素水の驚くべき効能とは?春山茂雄医師の著書 新脳内革命 春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピより、活性酸素を消す方法についてのポイントについて取り上げてみたいと思います。

最近活性酸素を消すサプリメントが発売されていますが、このサプリメントの愛用者ほど病気になりやすく、短命であるという報道もされています。

その理由は、活性酸素に善玉と悪玉があり、サプリメントで善玉の活性酸素を消してしまうことが原因です。

活性酸素の種類には3種類あります。

  1. スーパーオキシドラジカル(善玉活性酸素)
  2. 過酸化水素水=ハイドロゲンオキサイド(善玉活性酸素)
  3. ヒドロキシラジカル(悪玉活性酸素・猛毒)

これらは、私たちがエネルギーを生み出すときに発生するもので、①スーパーオキシドラジカル、②過酸化水素水=ハイドロゲンオキサイドは善玉の活性酸素であり、③ヒドロキシラジカルが問題の猛毒、悪玉です。

善玉の活性酸素は、健康を維持するのに不可欠な大事な役割を担っている良い活性酸素で、血管再生、神経伝達、免疫機能などに作用します。

悪玉活性酸素は、身体を酸化させて、サビさせる原因となり、癌、シミ・シワ、花粉症、生活習慣病、アルツハイマーなどを引き起こします。この悪玉は体内で火炎放射器のように細胞を攻撃し、体の細胞を傷つけてしまいます。

この猛毒の悪玉活性酸素を消去できるのは水素以外中和剤はありません。

私たちは、果物や野菜などのポリフェノールやビタミン類を摂取することでこれらの食べ物から水素を引っ張り出し中和しています。

近代の過剰なストレス社会の中で、食べ物から中和するために充分な量の水素を取り出すことは難しく、春山医師は水素水の常飲が最適で重要であると述べられています。

この水素水の良いところは、善玉の活性酸素は中和することなく、悪玉活性酸素だけに作用して100%消し去る効果があるということです。

海外のある地域で自然界に高濃度の水素水が湧き出る場所がありそうですが、この地域の住民はみな健康で長寿の人がたいへん多いことで知られています。

常に発生する活性酸素を消去することで、さまざまな病気を予防、治癒する効果が期待できるのです。

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