リラクゼーション施設の足つぼはがん予防に効果的?セラピストが証す本音と効果について

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リラクゼーション施設の足つぼはがん予防に効果的?セラピストが証す本音と効果について

がん予防に足つぼがいいと聞いたんだけど、お店にいって受ければいいの?

60分3000円前後でマッサージや足つぼが受けられるお店が増えてますよね。

実は、私も体と心の関係に興味があり、マッサージの勉強をしてきました。

そこで、お店で実際に行う足つぼの手順を学んだんですね。

私は、以前から近藤愛紗さんのガンをも治してしまう世界一痛い足つぼマッサージについて色々知っていたので、お店で行うリラクゼーションをメインとした足つぼでは、がん予防効果はほぼ効果が期待できないという実感でした。

20分程度という短時間で、両足底、ふくらはぎやスネを一通りマッサージするため、足の反射区といっても、代表的なツボのみを数回痛くない程度に老廃物を流す程度です。

病気改善を目的に、激痛マッサージをして悲鳴を上げていたら、他のお客さんも怖くて来てくれなくなってしまいますからね・・・。

リラクゼーション目的の足つぼでは、病気改善効果はゼロに等しい

過去の記事でも書かせていただきましたが、がん予防や治療を目的とする足つぼでは、骨が折れるくらいにゴリゴリ、青あざができるまでしっかりともみほぐすことが必要だと解説されています。

それに、一つの疾患に対しる反射区は、足裏、足の甲、ふくらはぎ、スネなど複数の揉むべき場所と手順があります。

というわけで、リラクゼーション施設での足つぼは、あくまでも疲労回復とリラックスを目的としたものであり、病気予防や改善の効果は期待できないということです。

足つぼで健康になりたい方は、自分で書籍とにらめっこしながら、足つぼ棒でゴリゴリするか、激痛足つぼマットで有名な官足法の先生が考案した専用足つぼマットで毎晩数分足踏みすることをおすすめします。(近藤先生の激痛マッサージが簡単に短時間で実践できるのでおすすめです)

費用もそのほうが何十分の1ですみますしね!

若い人でもジャリジャリと老廃物が溜まっているのがわかるほどに危険な状態!

若い人でも、以外にもたくさんの老廃物が溜まっているものです。

老廃物をそのままにしておくと、反射区に対応する部分の機能が劣化していってしまいます。

未病の段階での予防のためにも、定期的な足裏ケアを行ってみてはいかがでしょうか。

疲れと一緒に、健康な体を手に入れられる一石二鳥です。

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